Curadoria ativa · 120 estudos indexados

Desidratação, Fibromialgia
e Função Cognitiva —
evidência com rigor.

Curadoria sistemática da intersecção entre desidratação, fibromialgia e função cognitiva — para médicos que precisam de evidência rigorosa e pacientes que precisam de respostas claras.

Hidratação + Cognição Fibromialgia + Fibrofog Sensibilização Central
120 Artigos indexados (PubMed)
3 Eixos temáticos com curadoria
GRADE Força de evidência classificada
100% Metodologia aberta · PICO
Os três eixos da tríade

Uma plataforma. Três corpos de evidência.
Uma única hipótese unificadora.

Cada eixo é uma query PubMed estruturada por PICO, com força de evidência classificada e sumários duais — para o clínico e para a pessoa que sente.

Eixo 01

Desidratação & Cognição

Impacto do estado de hidratação em atenção, memória de trabalho e velocidade de processamento. Inclui estudos com déficits subclínicos a partir de 1% de perda de massa corporal.

Desidratação + Cognição
Eixo 02

Fibromialgia & Fibrofog

Disfunção cognitiva subjetiva e objetiva em fibromialgia: déficits em função executiva, atenção sustentada e velocidade de processamento documentados em pacientes adultos.

Fibromialgia + Cognição
Eixo 03

Hidratação, Dor & Sensibilização

Modulação da dor por estado hídrico via sensibilização central. Estudos sobre amplificação nociceptiva, sono e ingestão hídrica como ciclo bidirecional em dor crônica.

Hidratação + Dor + Sensibilização
Hipótese G1

Um ciclo vicioso
de quatro estágios.

A hipótese central do DFFCO postula que a hipodesidratação subclínica amplifica a dor via sensibilização central, deteriora o sono e reduz ainda mais a ingestão hídrica — fechando o ciclo que sustenta o fibrofog.

Hipótese pré-registrada · OSF · Atualização contínua

1 Hipodesidratação subclínica (osmolalidade plasmática elevada)
2 Amplificação da dor via sensibilização central
3 Piora do sono & fragmentação do REM
4 Redução da ingestão hídrica → piora do fibrofog
Estudo em destaque

A evidência mais forte da intersecção,
resumida para os dois lados.

Alta evidência Meta-análise Eixo 01 · Hidratação + Cognição 2018

Dehydration impairs cognitive performance: A meta-analysis

Wittbrodt, M. T., & Millard-Stafford, M.

Para o clínico: Redução de 13.4% na memória de trabalho e 11.8% no tempo de reação com 2% de desidratação corporal (n = 33 estudos, 413 participantes; I² = 32%).

Para a pessoa que sente: Quando você fica desidratada, mesmo um pouco, sua memória e sua atenção pioram de forma mensurável — não é "frescura", está nos dados.
PMID: 29933347 · DOI: 10.1249/MSS.0000000000001682
Metodologia

Como o repositório vive.

Cada estudo passa por quatro estágios de curadoria — dos quais publicamos cada decisão, query e critério.

1

Query estruturada por PICO

População, Intervenção, Comparador e Outcome traduzidos em termos MeSH e text words com operadores booleanos auditáveis.

2

Triagem & Curadoria

Critérios de inclusão pré-declarados. Cada artigo é classificado manualmente quanto a tipo de estudo, força de evidência e relevância clínica.

3

Classificação de força

GRADE adaptado: Alta, Moderada, Baixa. Risco de viés avaliado com RoB 2 (RCTs) e ROBINS-I (observacionais).

4

Sumário dual

Cada artigo recebe um resumo técnico para o clínico e um resumo em linguagem leiga para o paciente — revisados separadamente.

pubmed-query.txt · Eixo 01
("Dehydration"[Mesh] OR "hypohydration"[tiab])
AND
("Cognition"[Mesh] OR "working memory"[tiab] OR "attention"[tiab])
AND
("2010"[PDat] : "2026"[PDat])
AND humans[Filter]
Metodologia PICO · critérios pré-declarados ● Curadoria ativa
Para quem é o DFFCO

Dois idiomas, simultâneos.
Mesmas evidências, sem distorção.

Para médicos & pesquisadores

Curadoria sistemática que economiza tempo de busca bibliográfica, com classificação rigorosa.

  • Queries PubMed estruturadas por PICO, exportáveis em TXT/RIS
  • Força de evidência GRADE + risco de viés por estudo
  • Atualização contínua via E-utilities — sem revisões manuais
  • Citações pré-formatadas (Vancouver, ABNT, BibTeX)

Para quem convive com fibromialgia

A ciência já tem algumas respostas sobre o que você sente. Aqui estão, sem jargão.

  • Resumos em linguagem clara, sem perder o rigor
  • Glossário para termos como "fibrofog" e "sensibilização central"
  • O que você pode levar para conversar com seu médico
  • Nenhuma promessa de cura — apenas o que os estudos mostram
A origem do DFFCO

Esta plataforma não nasceu em um laboratório.
Nasceu em casa.

"Minha noiva tem fibromialgia, déficit cognitivo e não bebe água. A pergunta — existe relação entre isso tudo? — virou esta plataforma."

O DFFCO é uma plataforma de evidências, mas o coração é uma história real. Por isso nunca falamos sobre pacientes — falamos com eles. E por isso cada estudo passa pelo mesmo filtro: isso ajudaria a pessoa que amamos a entender melhor o que sente?